主料：鲈鱼一只

　　配料 ：芒果两个
、味果粒小葱 、觉次浇汁姜末、别样泡椒5个
、享用红小米椒2个

　　调料 ：蛋清、鲈鱼盐、味果粒白胡椒粉、觉次浇汁水淀粉、别样浇汁(喷喷喷喷喷鼻醋一勺+生抽一勺++辣椒油半勺+白糖半勺+盐半勺+喷喷喷喷喷鼻油几滴)

　　做法 
：

　　1 、享用鲈鱼一条，鲈鱼请鱼档带为杀好 ，味果粒洗净控干水分。觉次浇汁

　　2 、别样将鱼平放 ，享用先切下鱼头、鲈鱼鱼尾 。再一手按住鱼身(用毛巾垫上更好 ，防滑)，一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。(注：刀要够锋利哟~~各位童鞋先磨刀往！)

　　3
、以一样的编制将此外一面的鱼肉也片上往 ，片好往后就是这个容貌，两片是鱼肉 ，一片中心的是鱼骨头。

　　4、片往鱼肚子部分的鱼刺。

　　5、鲈鱼本身刺少，下图就是鱼刺被全数往除好的容貌。

　　6 、将片下的鱼肉鱼皮朝下，一手按住鱼肉 ，一手持刀从鱼尾巴那端最早
，向鱼尾标的方针，片成斜薄片。

　　7、片好的鱼片
。

　　8、鱼片切好往后 ，用油、蛋清 、多量盐、白胡椒粉抓匀，腌制15分钟 。

　　9、锅内水烧开后 ，将鱼头，鱼尾分袂放进，汆烫2
、3分钟，至熟。

　　10、火调小，水不要沸腾
，似开未开时 ，把鱼片一片一片下进锅中。

　　11、待全数鱼片下进锅中后 ，倒数5秒 。

　　12、便可捞出 。

　　13、取一个略微除夜些的盘子，将汆烫熟的鱼头、鱼尾 、鱼片摆好外型。

　　14 、小葱 、姜末各安妥、泡椒5个、红小米椒2个 。

　　15、锅内热油 
，烧至5成热时，将上述配料细细切好倒进锅子里。

　　16 、小火煸炒，炒出喷喷喷喷喷鼻味。

　　17 、调制浇汁 ：喷喷喷喷喷鼻醋一勺+生抽一勺+辣椒油半勺+白糖半勺+盐半勺+喷喷喷喷喷鼻油几滴

　　18、倒进浇汁
。

　　19、用浇汁碗接多量清水，涮一刷 ，也倒进锅子里。

　　20、汤汁烧开后，煮个1、2分钟，调进水淀粉 。

　　21、勾个玻璃芡。

　　22
、将芡汁趁热浇在鱼身上，芒果切成小粒 ，隐瞒其间便可。

　　小贴士：

　　1、鲈鱼鱼肉鲜嫩 ，片好的鱼片必定要上个薄浆 ，再进水中汆烫，汆的时辰水不克不及太滚，不然会碎 。

　　2、鱼片要想片的又薄又除夜，刀必定要够锋利哟~~各位童鞋先磨刀往！

义务编辑：hdwmn_ctt